Érdemes kipróbálni a Szent Antalhoz imádkozó imát; nagyon hasznos nehéz időkben vagy problémákkal küzdve. Kilenc egymást követő kedden szavalják.
Egy másik szempont a tojás elkészítésének módjához és a 2-es típusú cukorbetegség kialakulásának kockázatához kapcsolódik. Egy 2009-es, a *Diabetes Care* folyóiratban megjelent tanulmány szerint azoknál az embereknél, akik hetente több mint hét tojást esznek, nagyobb a betegség kialakulásának kockázata. Ugyanakkor a tojás reggelire fogyasztása segíthet stabilizálni a vércukorszintet a nap folyamán. A szakértők arra figyelmeztetnek, hogy a nagy mennyiségű zsírban sütött tojás növeli az inzulinrezisztenciát és elősegíti a vércukorszint ingadozását. Felnőttek
