lépésben
Kezd kicsiben – Válassz ki egyetlen italt, és próbáld ki minden reggel 7 napon keresztül éhgyomorra vagy 30 perccel reggeli előtt.
Használjon minőségi alapanyagokat – A legjobb eredmény elérése érdekében lehetőség szerint bio citromot, friss gyömbért és ceyloni fahéjat válasszon.
Kövesd nyomon az érzéseidet – Vezess egy egyszerű naplót, amelybe egy hét elteltével feljegyzed az energiádat, az éhségedet és a hangulatodat.
Változatosság – Ha már egy itallal megszoktad, rétegezz be egy másodikat, vagy próbáld ki a nyerő kombinációt a teljes 30 napos kihíváshoz.
Maradj következetes – Párosítsd az italodat egy fehérjében gazdag reggelivel és
IDD EZT MINDEN NAP, ÉS A CUKOR ELTŰNIK! Az ital, ami természetes módon szünteti meg a cukorbetegséget!
