országos kánikula nélkül.
A hűvösebb reggelek
nagy segítséget jelenthetnek. A hőhullámok egyik legstresszesebb aspektusa, amikor a levegő éjszaka nem hűl le jelentősen. Július elején azonban a reggeli hőmérséklet több helyen 11 és 18 Celsius-fok között is mozoghat, ami nagymértékben javíthatja az otthonok szellőzését, és elősegítheti a szervezet regenerálódását. Ez különösen fontos az idősek, a kisgyermekek, a szív- és érrendszeri betegek, valamint azok számára, akik az elmúlt napokban alig aludtak egy túlfűtött lakásban. A hűvösebb éjszakák azonban nem jelentik azt, hogy “véget ért” a nyár. Inkább csak a hőségből való átmeneti
