A kamillás, almaecetes és sós lábfürdőben a só – különösen a tengeri vagy az Epsom-só – olyan ásványi anyagokat tartalmaz, mint a magnézium, amelyek támogatják az izomlazulást. Az American Journal of Clinical Nutrition szerint a bőrön keresztül felszívódó magnézium segíthet a feszültség enyhítésében, ezt a megállapítást számos egészségügyi tanulmány is alátámasztja.
Íme, miért fontos: A kamillában, az almaecetben és a lábfürdősóban található só kivonja a felesleges folyadékot, potenciálisan csökkentve a duzzanatot, ami akadályozhatja a komfortérzetet. Ez egy ősi gyakorlat, amely könnyen elvégezhető otthon is. És a legjobb az egészben? A só fokozza
