Tekerd a meleg darabokat egy tiszta, vékony kendőbe (hagyd szobahőmérsékletűre hűlni).
Helyezd a füledre 10-15 percre.
Ismételd meg szükség szerint, ügyelve arra, hogy ne égesse meg közvetlenül a bőröd.
Már önmagában a meleg is hatalmas enyhülést hozhat.
Ezen kényes lehetőségek gyors összehasonlítása
Íme egy hasznos áttekintés, amely segít a választásban:
Meleg borogatás – javítja a vérkeringést, oldja a feszültséget – általános kellemetlenség – szakértők által erősen ajánlott
Fokhagymás olaj – természetes vegyületekkel és melegséggel nyugtathat – támogatja a fülkagylót – hasonló cseppekről szóló kutatások is vannak
Hígított almaecet – támogatja a pH-értéket és az antibakteriális környezetet – fülkagyló/
