10 gyors és természetes módszer a váladék és a nyálka eltávolítására a tüdőből

vagy kétszer 600 mg-os adagot alkalmaznak. Forduljon orvosához, ha gyógyszereket szed (pl. nitroglicerint, antikoagulánsokat), vagy ha asztmája van.

Guaifenesin (vény nélkül kapható): Köptető, amely hígítja a nyákot; megfelelő hidratációt igényel a működéséhez.

Hasznos gyógynövények: A kakukkfűtea, az édesgyökér (magas vérnyomás esetén kerülendő) és az eukaliptuszgőz a rutinszerű fenntartó kezelés része lehet, nem csak átmeneti megoldás.

Kerülje az orrdugulás elleni szerek hosszú távú használatát: Az orrdugulás visszatérése valós probléma; csak rövid ideig használja őket.

10) Gyógyszeres és egészségügyi áttekintés (Ne vitatkozz a recepteddel)

Néhány gyógyszer sűríti a nyákot (pl. erős antikolinerg