10 gyors és természetes módszer a váladék és a nyálka eltávolítására a tüdőből

kerülendő) és az eukaliptuszgőz a rutinszerű fenntartó kezelés része lehet, nem csak átmeneti megoldás.

Kerülje az orrdugulás elleni szerek hosszú távú használatát: Az orrdugulás visszatérése valós probléma; csak rövid ideig használja őket.

10) Gyógyszeres és egészségügyi áttekintés (Ne vitatkozz a recepteddel)

Néhány gyógyszer sűríti a nyákot (pl. erős antikolinerg gyógyszerek) vagy szárítja azt. Ha a nyáktermelődés krónikus:

Kérdezze meg kezelőorvosát, hogy ellenőrizze a jelenlegi gyógyszereit a légzőszervi hatások szempontjából.

Krónikus betegségek (asztma/COPD/arcüreggyulladás) esetén hivatalos tervekre van szükség: inhalációs technika, szezonális kiigazítások és a kezelés intenzitására vonatkozó egyértelmű küszöbértékek.