10 gyors és természetes módszer a váladék és a nyálka eltávolítására a tüdőből

következő oldalonPenészvédelem: Szárítsa ki a pincéket, azonnal javítsa ki a szivárgásokat, és havonta tisztítsa meg a zuhanykabin fugáját. Ha penészszagot érez, akkor problémája van.

3) Először az orrhigiénia (állítsa meg a váladékozást a forrásánál)

A váladékok lefolyása a torok hátsó részén nyálka felhalmozódásához vezet a torokban és a mellkasban.

Napi sóoldatos öblítés: naponta 1-2 alkalommal izotóniás sóoldattal (szinoviális vagy nyomós üvegben).

Technika: Használjon steril/desztillált vagy előzőleg forralt és hűtött vizet.

Allergiás napok: A fokozott kényelem érdekében adjon hozzá só-szódabikarbóna keveréket (a legtöbb készlet tartalmazza ezt).

Utóvizsgálat: Az öblítés után